禁煙出来た日をカレンダーに書き込む。それだけのシンプルなアプリです。 1日タバコを吸わないでいれたら、アプリの「+」ボタンを押して、カレンダーに丸を付けましょう。 禁煙を続けるためには、データを可視化することが必要です。 そうすることでやる気が出ますし、達成感を味わうことが出来ます。 このアプリを作った私も、つい最近禁煙に成功しました。 (継続3ヶ月程度なので、まだ何とも言えませんがw) 次はあなたの番ですよ。