禁煙カレンダー - 卒煙をサポートするタバコ記録アプリ app for iPhone and iPad
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Lifestyle
Health & Fitness
Developer: Taro Horiguchi
Free
Current version: 1.0, last update: 1 year agoFirst release : 29 Jan 2021
App size: 111.77 Mb
禁煙出来た日をカレンダーに書き込む。それだけのシンプルなアプリです。
1日タバコを吸わないでいれたら、アプリの「＋」ボタンを押して、カレンダーに丸を付けましょう。
禁煙を続けるためには、データを可視化することが必要です。
そうすることでやる気が出ますし、達成感を味わうことが出来ます。
このアプリを作った私も、つい最近禁煙に成功しました。
（継続3ヶ月程度なので、まだ何とも言えませんがｗ）
次はあなたの番ですよ。